■腸活サラダ

発酵ドレッシング「菌ドレ生活」は、発酵菌がたっぷり含まれています。グリーンサラダはもちろん、雑穀サラダ、コブサラダなど、豊富な食物繊維と組み合わせることにより、翌日はすっきり快腸

□ドレッシングが主役のグリーンサラダ

シンプルなグリーンサラダがごちそうに大変身します。

□雑穀と大豆のサラダ

彩りが悪くなりがちが雑穀のサラダも、「菌ドレ生活」をかけるだけでテンションも味わいもUP！

□彩りコブサラダ

サツマイモやカボチャ、紅芋など彩り豊かな芋類のサラダは、食物繊維×発酵の最強コンビ

■お刺身

□真鯛のカルパッチョ

お刺身に菌ドレ生活をかけるだけで、おもてなし料理に変身

■お肉

□ハムサラダ

市販のハムに菌ドレ生活を添えるだけで、朝からリッチな朝食が味わえます。

□豚しゃぶ

菌ドレ生活は、温かいお料理との相性も抜群。さっとしゃぶしゃぶした豚肉の甘味をより引き出してくれます。

■豆腐

□冷奴

いつもの冷奴が、おしゃれに一品に。トッピングは、オリーブの実やブラックぺッパー、ケッパー、刻みトマトなどにすると洋風の冷奴が楽しめます。